Olá A Todos, Boa tarde...
Hahaha, primeiramente descobri q esse blog é aberto a todos, tinha mexido uma vez nas configurações e deixado privado.. Mais como não deu, Blz ... Vou mandar um salve para que le e acompanha e me manda forças, hehe =D aqui e no outro blog já desabafei e bom, sempre fui sincero...
A vida é bela
Wu quero ser um ex gordinho e hoje será o ponto inicial...
Irei por aqui tentar me desabafar um pouco e contar como que anda o processo de ELIMINAR 15 kilos, chegando a meta de 85 kilos.
é Barra pesada, mais irei enfrentar com muita garra, eu preciso, preciso aumentar a minha auto estima...
Bom, hoje, dia 12/03/2012 me pesei agora de meio dia...
foto em anexo com as meedidas, quero me pesar dia 12/06/2012 e estar com 85 kilos, meta dificil, 5 kilos por mes é muito, mais minha força de vontade é mais, e se Deus quiser. Irei conseguir...
Meta minima é estar com 90 kilos daqui a 3 meses...
Me despeço de vocês com muita vontade de atingir o meu objetivo
Atenciosamente
Abel Lopes
segunda-feira, 12 de março de 2012
quarta-feira, 4 de janeiro de 2012
Na luta companheiro
Bom pessoal, na segunda feira acabei indo com a namorada visitar um tio dela, e acabamos comendo chocolate e jantando quase 11 da noite, e acabei não indo na academia.
Ontem, terça feira, Fui com ela na academia, ela fez a avaliação e paguei 3 meses de academia, ia pagar 4, mais paguei 3 , pois vai que ela não gosta dae é dinheiro perdido. ela fez a avaliação mais iremos começar a malhar somente hoje.
Ontem fomos no Na, os Narcóticos anônimos, curti o local e fiquei feliz em saber que tem gente se recuperando.
Gostei bastante da idéia e até gostaria de saber se não usuários pode participar.
Bom, hoje será o 1 dia que iremos malhar, tomara que de tudo certo e estou confiante que irei emagrecer.
Ontem, terça feira, Fui com ela na academia, ela fez a avaliação e paguei 3 meses de academia, ia pagar 4, mais paguei 3 , pois vai que ela não gosta dae é dinheiro perdido. ela fez a avaliação mais iremos começar a malhar somente hoje.
Ontem fomos no Na, os Narcóticos anônimos, curti o local e fiquei feliz em saber que tem gente se recuperando.
Gostei bastante da idéia e até gostaria de saber se não usuários pode participar.
Bom, hoje será o 1 dia que iremos malhar, tomara que de tudo certo e estou confiante que irei emagrecer.
segunda-feira, 2 de janeiro de 2012
Ano novo, regime novo
Olá a todos, Bom dia, a Muito tempo que eu não escrevo por arqui
Bom, voltando a posta e irei tentar postar diariamente.
estou começando agora o treino novamente, estou gordo novamente
exatamente não sei com que peso estou. Mais não estou me sentindo nada bem e realmente nunca estive tão gordo.
Bom, Vamos lá, Exagerei literalmetne em tudo nesse final de ano pensando que era para aproveitar, pois agora irei parar com tudo. Quero começar sério.
Estou namorando a 5 meses, fiz ontem , dia 01 5 meses, muitas alegrias ao lado da Marjorie, ela é um pouco nervosa as vezes, mais me faz muito feliz, hoje iremos começar academia juntos , E quem sabe o que irá acontecer agora..
Bom, irei falar um pouco de mim agora. Estou trabalhando na Impar Pneus, no paraguay, Começei a fazer Gestão Ambiental na UTFPR, ae passei em engenharia Ambiental na UTFPR, mais não consegui me manter para estudar lá e ae fiz vestibular da Unioeste e passei em Turismo em 2 lugar. e agora que comecei a trabalhar percebi que deveria ter feito ciências da computação ou um outro curso de informatica.
Bom, até agora não consegui terminar a minha faculdade de Redes.
mais estou na luta, esse ano quero terminar.
quero fazer pós na areá de redes.
Comprei o Ford Ka da minha irmã, irei pagar 500 e poucos de parcela por mes, é um pouco pesado mais estamos ae na luta.
Bom. Por enquanto é isso, hoje irei na academia.
E comprei Hydroxyct Advanced para começar agora a tomar para ajudar a emagrecer.
irei postando os resultados..
até mais ! :D e força abel, você consegue
Bom, voltando a posta e irei tentar postar diariamente.
estou começando agora o treino novamente, estou gordo novamente
exatamente não sei com que peso estou. Mais não estou me sentindo nada bem e realmente nunca estive tão gordo.
Bom, Vamos lá, Exagerei literalmetne em tudo nesse final de ano pensando que era para aproveitar, pois agora irei parar com tudo. Quero começar sério.
Estou namorando a 5 meses, fiz ontem , dia 01 5 meses, muitas alegrias ao lado da Marjorie, ela é um pouco nervosa as vezes, mais me faz muito feliz, hoje iremos começar academia juntos , E quem sabe o que irá acontecer agora..
Bom, irei falar um pouco de mim agora. Estou trabalhando na Impar Pneus, no paraguay, Começei a fazer Gestão Ambiental na UTFPR, ae passei em engenharia Ambiental na UTFPR, mais não consegui me manter para estudar lá e ae fiz vestibular da Unioeste e passei em Turismo em 2 lugar. e agora que comecei a trabalhar percebi que deveria ter feito ciências da computação ou um outro curso de informatica.
Bom, até agora não consegui terminar a minha faculdade de Redes.
mais estou na luta, esse ano quero terminar.
quero fazer pós na areá de redes.
Comprei o Ford Ka da minha irmã, irei pagar 500 e poucos de parcela por mes, é um pouco pesado mais estamos ae na luta.
Bom. Por enquanto é isso, hoje irei na academia.
E comprei Hydroxyct Advanced para começar agora a tomar para ajudar a emagrecer.
irei postando os resultados..
até mais ! :D e força abel, você consegue
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